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Training

Die richtige Blickrichtung: Surf-Coach Martin Walz über Scanpath-Training beim Surfen

Der deutsche Wissenschaftler und Surf-Coach Martin Walz hat das sogenannte Scanpaths Training im Surf-Sport untersucht und bringt es praktisch zur Anwendung. Damit erregte er bereits die Aufmerksamkeit einiger internationaler Top-Surfer. Was sich dahinter verbirgt, ob sich die Methode auch für uns Normalos eignet und wie du mit ihm trainieren kannst, erfährst du hier. (Beitragsbild: Pro Performance Surf Coaching) Continue reading

Skate / Training

Asphalt-Surfen: Wie Surfskates dich zu einem besseren Surfer machen

In den letzten Jahren ist ein Trend aufgekommen, der langfristig ein Game-Changer für landlocked Surfer werden könnte: Surfskates. Nach den Parkplätzen rund um unsere Lieblingssurfspots erobern Sie auch immer mehr den Asphalt in unseren heimischen Gefilden. Wer es probiert hat, der weiß warum: Mir ist bisher noch nichts begegnet, das einen so guten Transfer zum Wellenreiten bietet wie das „Surfen“ auf dem Asphalt mit einem Surfskate. Grund genug mit Johannes von surf-skateboards.com einen Experten zu Wort kommen zu lassen. Continue reading

People / Training

Valeska Schneider – Die deutsche Surf-Senkrechtstarterin im Interview

Valeska Schneider macht durch ihre Erfolge gerade in der deutschen Surfszene auf sich aufmerksam. Bei den ADH-Open (Offene deutsche Hochschulmeisterschaft) sicherte sie sich dieses Jahr den Titel auf Short- und Longboard, bei der Surf DM wurde sie in beiden Disziplinen jeweils dritte. Dabei surft die 25-Jährige gerade mal seit 5 Jahren. Da werden wir Landratten doch hellhörig! Ich habe bei ihr mal nachgefragt, wie man das so hinkriegt.

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Training / Wissen

Die besten Social-Media Channels zum Surfen lernen

Wenn Ihr das hier lest, dann habt Ihr bereits herausgefunden, dass man nicht nur auf Wellen, sondern auch im Netz surfen kann. Schaut man an der richtigen Stelle, lässt sich durch letzteres sogar sein „echtes“ Surfen verbessern. Vielen „landlocked“ Surfern fehlt ein Coach oder ein Mentor mit richtig viel Erfahrung. Der Ansatz von landratten.org ist es, genau solche Leute ausfindig zu machen, sie auszufragen und Ihr Wissen zu verbreiten. Viele tun dies aber auch von sich aus und es gibt einige qualitativ hochwertige Social-Media Channels, die man sich als wissenshungriger Surfer mal ansehen sollte. Continue reading

Training / Wissen

Ein guter Surfer werden – The Hard Thing About Hard Things

Was sind eigentlich die Voraussetzungen, ein richtig guter Surfer zu werden? Die Standardantworten dazu sind: Am Meer leben, in jungen Jahren mit dem Sport anfangen und Talent haben. Das ist ja wie ein Schlag ins Gesicht! Vielleicht sollte ich lieber gleich aufhören. Aber ich frage lieber erst nochmal allgemeiner: Was sind eigentlich die Voraussetzungen um überhaupt in irgendetwas richtig gut zu werden? Und in einer Hinsicht ist hier die derzeitige Forschungsmeinung relativ klar: Den letzten Punkt – Talent – können wir wieder aus der Liste streichen. Das Geheimnis des Erfolges ist ein anderes. Etwas simples, aber leider nicht einfaches. Was es ist und wie man es beim Surfen anwendet, wollen wir uns mal genauer ansehen. Continue reading

Fitness / Training

Indo Board & Co.: Surf Balance Boards im Test

Beim Surfen ist es von großem Vorteil, wenn man gut und sicher auf seinem Board steht. Schließlich dreht sich alles nur um diese 10-30 Sekunden, die man auf einer Welle fährt. Der Trainingseffekt in diesem Zeitraum ist natürlich sehr überschaubar. Daher ist es naheliegend, dass man auf die Idee kommt, seine Balance und die dafür benötigten Muskelgruppen auf andere Art und Weise zu trainieren. Besonders dann, wenn gerade keine Wellen in Sicht sind. So wurde z.B. auch von Surfern das Skateboard erfunden. Es gibt aber auch Varianten für die eigenen 4 Wände – Surf Balance Trainier für zuhause. Klassiker ist das Indo-Board, quasi das Tempo-Taschentuch unter den Surf- Balance Boards. Mittlerweile gibt es aber zahlreiche Alternativen. Ich habe einige Varianten genauer unter die Lupe genommen und mir ein Bild davon gemacht, was das ganze überhaupt bringt. Continue reading

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